Training at Body Axis 2019.3.25

どうも、MCヤマーです。

月曜日、東京・八重洲にあるトレーニングジム Body Axisでケアを受けてきました！

http://www.bodyaxis.jp/

 

■月曜のケア内容

• マッサージ＋電気療法（ハイチャージ）：50分

3日間連続で体を動かしたら、腰痛になったので急遽トレーニングをケアに切り替えました。

終わったら相当楽になりました！