Training at Axis Jiu-Jitsu Academy 2019.1.26-27

どうも、MCヤマーです。

昨日と今日と2日連続で、明大前にあるAXIS柔術 で練習してきました！

www.axisjj.com

2日連続して柔術の練習に行ったのは本当に久々で、1年ぶり位です。

すぐに疲れると腰痛になるので、休み休みやっていたのですが、腰痛解消のため平日はBody Axisでトレーニングするようにして、早5ヶ月。トレーニングとストレッチの効果がだんだん出てきたのだと思います！

今週土日の練習も非常に楽しく、スパーリングは大変疲れましたが、良い練習が出来ました！