2019-01-07から1日間の記事一覧
「僕たちも、NHKいだてんの天狗倶楽部に入りたいっ!」 news.yahoo.co.jp
今日も東京・八重洲にあるトレーニングジム Body Axisでトレーニングしてきました。 http://www.bodyaxis.jp/ ■本日のトレーニング内容 (岩盤浴10分) キャット・ストレッチ:20回×2回 膝立ちで頭の後ろで手を組んで、左右:20回×2回 腹筋:20回×2回 上体の…
「僕たちも、NHKいだてんの天狗倶楽部に入りたいっ!」 news.yahoo.co.jp
今日も東京・八重洲にあるトレーニングジム Body Axisでトレーニングしてきました。 http://www.bodyaxis.jp/ ■本日のトレーニング内容 (岩盤浴10分) キャット・ストレッチ:20回×2回 膝立ちで頭の後ろで手を組んで、左右:20回×2回 腹筋:20回×2回 上体の…